Miłość a zakochanie - czym się różnią?

Istnieje wiele rodzajów miłości począwszy od rodzicielskiej poprzez koleżeńską, przyjacielską do partnerskiej (pomiędzy kobietą a mężczyzną). Dzieci doświadczają i odkrywają czym jest miłość od samego początku swego istnienia -  pierwszym  i najważniejszym wzorem do naśladowania dla nich są rodzice, to jakie relacje łączą  matkę z ojcem oraz w jaki sposób jest przez nich traktowane. Dzieci uczą się poprzez naśladownictwo oraz obserwację. My jako rodzice mamy bardzo ważne zadanie nauczyć dziecko  sztuki kochania, tak aby w dorosłym życiu umiało kochać i szanować. Relacje jakie  panują w domu, w jaki sposób odnosimy się do siebie nawzajem, ma ogromny i fundamentalny wpływ na kształtowanie się wizji miłości przez dziecko – będzie ono szukało w życiu takich samych więzi, jakie zostały przekazane w domu. Starajmy się więc, aby więź łącząca całą rodzinę była wyjątkowa, szczególna, aby dziecko chciało ją powielać.

Jak rozmawiać z dzieckiem o miłości?

Dzieci  już  w przedszkolu mają „swoje pierwsze miłości”, są dla nich bardzo ważne i nie możemy ich bagatelizować. Dla naszego malucha koleżanka/kolega z przedszkola/szkoły są bardzo ważnymi osobami w ich życiu, a przy okazji uczą się bardzo istotnych cech dla człowieka, mianowicie szacunku, zaufania, komunikacji interpersonalnej, współzawodnictwa, przyjaźni. Jeśli zauważymy, że nasze dziecko ma sympatię – starajmy się porozmawiać z nim o tym, co razem lubią robić, w co się bawią, o czym rozmawiają – słuchajmy i odpowiadajmy na wszelkie pytania. Nie wolno się w żadnym wypadku śmiać z dziecka, że ma swoją koleżankę/kolegę, co najważniejsze nie wolno mówić dziecku: będziesz miał/miała jeszcze wiele sympatii.

Lekceważenie sprawy może doprowadzić do tego, że dziecko przestanie nam o czymkolwiek  mówić, stracimy z nim kontakt, który jest bardzo ważny zarówno dla nas jak i dla dziecka. Pozwala mu to prawidłowo się rozwijać. Wytłumacz dziecku czym jest miłość a czym zakochanie, odpowiednio do jego wieku.

Wiadomo, że dziecko 4-letnie nie zrozumie różnicy pomiędzy tymi dwoma uczuciami - dlatego warto powiedzieć o miłości czy zakochaniu w taki sposób: miłość, zakochanie jest wtedy gdy: lubimy z kimś spędzać czas, lubimy robić  coś wspólnie, dobrze się czujemy w swoim towarzystwie, lubimy się wspólnie bawić, grać.

Istotną sprawą również są zawody miłosne dzieci - jeśli zauważysz, że dziecko cierpi,  porozmawiaj z nim, zapytaj jak  mu pomóc, czy możesz coś dla niego zrobić. Na pewno nie wolno krytykować, bagatelizować, mówić, że to nie była prawdziwa miłość.

Pamiętaj: Nie lekceważ uczuć swojego dziecka. Każdy wiek rządzi się swoimi prawi i każdy wiek ma swoje ogromne, nie do przejścia problemy – każdy z nas również je przeżywał i wydawało się, że świat się zawalił.

Czym jest miłość a czym zakochanie?

Miłość (teoria Sternberga)¹ można opisać na trzech obszarach: namiętności, intymności, zaangażowaniu. Wszystkie te trzy cechy  mogą ulec zmianie podczas trwania związku.

• Namiętnością nazywamy przeżywanie silnych zarówno pozytywnych jak i negatywnych emocji. Gdy nasza namiętność jest bardzo intensywna wyrażana jest poprzez: pożądanie, radość  podniecenie, zazdrość, niepokój. Takim stanom towarzyszy bardzo silna motywacja, potrzeba bycia z bliska osobą (bliskość fizyczna).
• Intymność - inaczej bliskość, to pozytywne uczucia wzmacniające relacje między partnerami. Sternberg tłumaczy to pojęcie następującymi cechami:

          - dbanie o dobro partnera,
          - obustronny szacunek,
          - wzajemne przeżywanie szczęścia,
          - przekonanie, że można liczyć na partnera w potrzebie,
          - wzajemne zrozumienie,
          - dzielenie się przeżyciami, dobrami duchowymi i materialnymi,
          - wzajemne wsparcie uczuciowe,
          - wymiana intymnych informacji,
          - partner jest ważnym elementem naszego życia.

Intymności w dużej mierze, jak nie zupełnie polega na bardzo dobrej komunikacji między partnerskiej. Jeśli umiemy prowadzić dialog, jesteśmy w stanie rozwiązać każdy problem i stworzyć udany związek. Na początku związku intensywność bliskości jest stosunkowo niski – wynika to z braku dostatecznej znajomości drugiej osoby lecz wskaźnik się podnosi wraz z rosnącym zaangażowaniem.

• Zaangażowanie (decyzja/zobowiązanie) - są to wszelkie działania, oczywiście świadome, które prowadzą do tego, aby związek stał się silny i trwały. Sami decydujemy czy związek jest dla nas satysfakcjonujący i czy chcemy w nim być. Intensywność kontrolujemy sami - im zaangażowanie jest większe, tym związek jest trwalszy - ludzie w nim pozostający są  bardzo szczęśliwi.

Zakochanie – początek miłości:) jest to stan związania emocjonalnego z drugą osobą. Charakteryzuje się obsesyjnym myśleniem o drugiej połówce, a także chęcią ciągłego przebywania z nią. W tym stanie dominuje przede wszystkim pierwszy czynnik miłości „namiętność”.

Objawy zakochania :)

• uczucie lekkości, nierzadko brak apetytu,
• ciągłe myślenie o obiekcie westchnień (od świtu do nocy),
• brak logicznego myślenia - a na pewno trudności,
• Motyle w brzuchu :)
• czekanie na kontakt, spotkanie z ukochaną osobą,
• bezsenność,
• patrzenie na świat przez pryzmat drugiej połówki.

Różnica pomiędzy miłością a zakochaniem jest prosta. Miłość to trwały, szczęśliwy, dojrzały związek  opierający się na zaufaniu, gdzie wypełnione są wszystkie trzy czynniki – namiętność, intymność i zaangażowanie. Natomiast zakochanie – to przede wszystkim  namiętność, chęć bycia z drugą osobą.

Bez Zakochania nie ma Miłości!

Autor: Pani Anna Radwańska, pedagog.

¹ Wojciszke Bogdan, Psychologia miłości, GWP, Gdańsk 2009.